Оксана Колесникова предлагает Вам запомнить сайт «Капризулька»
Вы хотите запомнить сайт «Капризулька»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Капризуля — это сайт для женщин и девушек всех возрастов и интересов

О сайте

Последние комментарии

Салям Алейкум
И что ?
Салям Алейкум Мужчины рассказали почему не хотят жениться
Александр Русский
sorsw
Правда жизни... )))
sorsw Александр Ширвиндт о разнице между сыном и дочкой — метко и лаконично!
петр судейный
ВО, надристал! Как Ленин в Разливе!
петр судейный Зачем мне ваша женственность, когда у меня в семье жрать нечего?
Александр Павлов
Яна α
Фотолюб
Север
Москаль Колорад Ватникович
Наталья Николаева
Другие темы
13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи

13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи

13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи Не секрет, что в исламском мире девочек-подростков выдают замуж за зрелых мужчин. В случае с 13-летней жительницей Йемена по имени Асс Ильхам аль Махди скороспелая свадьба со взрослым завершилась трагедией. После первой брачной ночи …

16 июл 16, 09:23
-382 97
Первый официально зарегистрированный в России однополый брак узаконили

Первый официально зарегистрированный в России однополый брак узаконили

О первом однополом браке, официально зарегистрированном в России, на прошлой неделе сообщили СМИ. Сегодня петербургское правительство подтвердило его законность. Тут дело в юридическо-биологически тонкостях… Сенсационная новость о первом в России официальной регистрации однополого брака р…

12 фев 17, 08:00
-297 161
Как отличить женщину от бабы?

Как отличить женщину от бабы?

Как отличить женщину от бабы? Баба — существо с женскими половыми признаками, но с женщиной у неё, кроме этих признаков, нет ничего общего. Как распознать в девушке потенциальную бабу? Как избежать отношений с той, которая обабится? Ходите сюда, пацаны. Учить буду. Фото: etonlin…

23 июл 16, 03:20
-168 112
Вот почему нельзя хранить яйца в холодильнике

Вот почему нельзя хранить яйца в холодильнике

Одним из лучших и самых питательных продуктов на земле является яйцо. Оно представляет собой отличный источник питания, так как загружен белком, содержит 18 видов витаминов и минералов, и является чрезвычайно универсальным. Почти все яйца пригодны для употребления, но наиболее часто, ко…

24 дек 16, 13:49
-125 51
Российский вертолет в Сирии сбили американцы

Российский вертолет в Сирии сбили американцы

США снабжает так называемую «умеренную оппозицию» оружием для того, чтобы сбивать воздушные цели. «Умеренная оппозиция» — это «хорошие террористы», которые противостоят главе государства Башару Асаду и, вполне возможно (собственно, есть факты) сотрудничают с ИГИЛ. Оружие, поставляемое США, …

3 авг 16, 06:15
-107 45
Фотографии со свадьбы в Баку

Фотографии со свадьбы в Баку

published on caprizulka.ru according to the materials doseng.org/

13 янв 17, 04:10
-90 49
Зима, пожалуйста, вернись и одень их!

Зима, пожалуйста, вернись и одень их!

Весна — это прекрасное время года. На улице с каждым днем становится все теплее, а одежды на девушках все меньше, и это прекрасно. Прекрасно, конечно, но не всегда. Заранее просим у тебя прощения, но наша подборка посвящается этому «не всегда». Зима, пожалуйста, сделай так, чтобы эти…

10 май 16, 09:40
-77 23
Мужик жёстко, но по-делу лоханул красивую тёлочку

Мужик жёстко, но по-делу лоханул красивую тёлочку

Наблюдал вчера восхитительное зрелище. Как у уверенной в себе красивой молодой самочки самодовольная улыбка вдруг сменилась гримасой растерянности и недоумения. Идём всей семьёй по набережной. Со скамейки встаёт красивая девушка в шортиках и мне так приветливо: Здрааавствуйте! Я сна…

13 июн 16, 09:48
-64 45
Жена Михаила Боярского: у мужа алиби, он не убивал

Жена Михаила Боярского: у мужа алиби, он не убивал

Проблема заключается в том, что свидетели опознали в убийце известного певца и артиста Михаила Боярского. Супруга знаменитого актера Михаила Боярского, Лариса Луппиан, заявила, что у ее мужа есть алиби на момент убийства вечером минувшего понедельника. Казалось бы абсурд. Правда, жена Михаи…

9 янв 17, 07:05
-63 14
Ученые впервые в истории скрестили свинью и человека

Ученые впервые в истории скрестили свинью и человека

Ученые впервые в истории скрестили свинью и человека Международная команда исследователей впервые скрестила свинью и человека, получив жизнеспособный эмбрион. Предполагается, что в будущем это поможет выращивать идеальные органы для трансплантации. Ученые ввели стволовые клетки чело…

15 фев 17, 05:25
-59 17
Соплюха 16-ти лет о «зрелых мужчинах за 40»: откровенно

Соплюха 16-ти лет о «зрелых мужчинах за 40»: откровенно

«…В шестнадцать у меня два мужика было, одному сорок два, второму сорок шесть. Если бы захотела, было бы хоть десять. Но мне не хотелось. Я самых нормальных выбрала, а все равно гадостные были, мерзкие и жадненькие. Оба говорили, что бизнесмены, чтобы меня сводить в ресторан, ныкали ден…

11 авг 16, 20:07
-53 46
Антироссийские протесты по всему миру

Антироссийские протесты по всему миру

Кто-то, «невидимой рукой», организовал по всему миру митинги против России и Путина. Люди жгли портреты Путина, демонстрировали надругательство над российской символикой, устраивали масштабные акции протеста перед посольствами РФ. Судя по картинкам, протестующие даже не знают, как выгля…

16 дек 16, 20:56
-47 45
А тому ли я дала?..

А тому ли я дала?..

Вчера сходила на свидание (в просторечии – бля..ки). Неудачно. Звал туда мужик, офигительно похожий на Джони Деппа. Заманивал умело – обещал каре ягненка и мороженое фламбе. Почуял кризис и пытался задешево купить добродетель. Ха! – подумала я, но каре ягненка хотелось. Мороженого, кс…

28 мар 16, 13:12
-46 66

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

развернуть

Нужно начинать утро правильно, чтобы взбодриться и запастись силами на весь день. А если ты следишь за своей фигурой и жаждешь избавиться от парочки лишних килограммов, тогда нужно начинать день еще и здорово. И у редакции «Капризулька!» есть для тебя кое-что действительно потрясающее.

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

© DepositPhotos

Мы расскажем, как правильно начинать утро и поделимся с тобой легким утренним комплексом, который поможет очистить организм, избавиться от лишнего веса, а еще позволит каждое утро наполнять свое тело силой и бодростью. Всего в нашем комплексе три пункта, каждый из которых равноценно важен. Займет всё это не больше 20 минут, но результат тебя приятно удивит.

С чего начать день

Этот комплекс подойдет всем, кто хочет похудеть, привести тело в тонус и улучшить здоровье. А еще тем, для кого проснуться бодрым с утра, — невыполнимая миссия. Сделав из выполнения комплекса привычку, ты ни разу об этом не пожалеешь, поверь!

Итак, ты посыпаешься утром. Не стоит вскакивать с кровати и сразу куда-то нестись. Лучше проснуться на полчаса раньше, потянуться в кровати, а после приступить к первому пункту утреннего комплекса. Для этого тебе с вечера необходимо приготовить простой лимонный напиток.

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

© DepositPhotos

Ингредиенты

  • 8 ст. воды
  • 1 ч. л. тертого имбиря
  • 1 огурец
  • 1 лимон
  • 12 листочков свежей мяты

Чтобы к утру получить свой целебный напиток, просто смешай все ингредиенты в большой емкости и оставь на ночь в холодильнике.

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

© DepositPhotos

Напиток нужно употреблять в течение всего дня, но первый стаканчик надо выпить утром перед завтраком. Диетологи утверждают, что регулярное употребление этого напитка и умеренная физическая активность способствуют быстрому сжиганию жира. Благодаря этому сочетанию можно достичь фантастических результатов. Поэтому второй пункт нашего комплекса — упражнение.

Утренние упражнения не должны напоминать марафон или полноценную тренировку. Всё должно быть комфортно и легко, ведь утренняя зарядка направлена на растяжку мышц, снятие скованности, но не на силовые нагрузки. Достаточно лишь запустить работу организма и ускорить метаболизм.

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

© DepositPhotos

Хорошенько потянись и сделай разминку. Для начала нужно пошагать на месте, аккуратно напрячь все мышцы, сделать пару наклонов. В целом это легкая растяжка, чтобы взбодриться. Подбирать упражнения для утренней зарядки ты можешь на свое усмотрение, главное, чтобы тебе было комфортно. Но мы всё же не можем обойтись без рекомендации, поэтому предлагаем упражнение, которое станет идеальным для начала дня. Ниже будет видео, а пока давай разберемся, что же это за чудо-упражнение.

Это очень простое упражнение, которое оказывает потрясающий эффект. Оно комплексно воздействует на организм: снимает боль в области спины, поддерживает работу органов дыхания, интенсивно снабжая их кислородом. К тому же подтягивает мышцы пресса, что способствует исполнению твоей мечты о плоском животике. Хватит интриги, пожалуй. Это чудо-упражнение — «Кошка».

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

© DepositPhotos

Выполнять его проще простого, так что подойдет оно даже начинающим. Итак, исходное положение — стоя на четвереньках. Сделай глубокий вдох, подкрути таз внутрь, округляя при этом спину и опуская голову. Живот втянут, мышцы напряжены, а спина растягивается. На вдохе вернись в исходное положение.

Вновь вдохни, прогни спину в обратном направлении, поднимая голову и таз вверх. Теперь работают мышцы спины, а пресс расслабляется. Вернись в исходное положение на вдохе. Упражнение закончено. Сделай 10–15 повторений.

А вот и видео, в котором можно посмотреть, как правильно выполнять это упражнение.

И напоследок мы припасли для тебя самое интересное. После того как ты растянул мышцы и взбодрил тело, можно перейти к йоге. Не обязательно выполнять целый комплекс, хотя и этого тебе делать никто не запрещает. Мы предлагаем остановиться на одной асане, которая идеальна для начала дня.

Уткатасана — эта поза мгновенно заряжает энергией, а также укрепляет лодыжки, бедра и икры, способствует равномерному развитию мышц ног, вытягивает плечи, тонизирует органы брюшной полости, спину и работу диафрагмы, массирует сердце.

Утренний комплекс для похудения «Лимончелло». Девочки, прямо сегодня начинаем…

© DepositPhotos

Встань прямо, стопы вместе. Сгибая ноги в коленях, опусти ягодицы вниз, будто садишься на стул. Почувствуй, как выпрямляется нижний отдел спины. Вытяни руки над головой параллельно друг другу, опустись еще ниже. Держи спину прямой. Задержись в таком положении максимально долго, примерно на 30 секунд. Дыши ровно.

В этом видео прелестная девушка покажет тебе, как правильно выполнять эту асану.

Теперь, когда ты выполнил весь комплекс, можешь позавтракать. И помни, что правильный завтрак также очень важен для похудения и здорового образа жизни.

Начинай каждый день с этого простого комплекса, и ты увидишь, как твоя жизнь меняется к лучшему. Мало того, что лишние килограммы уйдут безвозвратно, ты будешь и чувствовать себя лучше, бодрее и здоровее. Пей целебный лимонный напиток, выполняй упражнения и чаще улыбайся, тогда всё будет хорошо!

А что помогает тебе просыпаться с утра? Делись с нами в комментариях!

  • Поделиться на Facebook

published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc


Источник →

Ключевые слова: Здоровье, Нижний Новгород
Опубликовано 16.04.2018 в 17:52

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Не умеющие любить: поколение…

Не умеющие любить: поколение «эмодзи»

26 апр, 14:26
0 0
32 настоящих причины, из-за …

32 настоящих причины, из-за которых женщины в нас влюбляются

26 апр, 14:25
0 0
25 вещей, которые должен зна…

25 вещей, которые должен знать каждый отец, воспитывающий дочь

26 апр, 14:25
0 0
Жена или любовница: исповедь…

Жена или любовница: исповедь женатого мужчины

26 апр, 14:25
0 0
Как выглядит китайский плацк…

Как выглядит китайский плацкартный вагон

26 апр, 13:25
0 0
7 правил пикапа от Александр…

7 правил пикапа от Александра Сергеевича Пушкина

26 апр, 13:08
0 0
Притча о том, почему важно ц…

Притча о том, почему важно ценить мужа

26 апр, 13:08
0 0
Солдат, который стал национа…

Солдат, который стал национальным героем, ни разу не убив человека

26 апр, 13:07
0 0
Посудомойщик стал совладельц…

Посудомойщик стал совладельцем одного из лучших ресторанов мира

26 апр, 07:29
0 0
Ночь в этом отеле стоит 15 0…

Ночь в этом отеле стоит 15 000 $. В чём секрет? Просто взгляните внутрь!

26 апр, 07:29
0 0
Это были лихие 90-е: самые р…

Это были лихие 90-е: самые распространенные атрибуты братвы тех времен

26 апр, 07:29
+1 1
4 способа стать «невидимкой»…

4 способа стать «невидимкой» для окружающих

26 апр, 07:28
0 0
Самая экстремальная рыбалка в мире

Самая экстремальная рыбалка в мире

26 апр, 07:28
0 0
Как выглядел Брэд Питт в 23 …

Как выглядел Брэд Питт в 23 года. Неизвестная фотосессия звезды Голливуда

26 апр, 07:21
+1 0
Как избавиться от перфекцион…

Как избавиться от перфекционизма в работе

26 апр, 07:20
0 0
Что такое агорафобия: причин…

Что такое агорафобия: причины, симптомы и лечение

26 апр, 07:20
0 0
20 фото, доказывающих, что в…

20 фото, доказывающих, что вы практически родитель года

26 апр, 07:05
0 0
10 альбомов с которых стоит …

10 альбомов с которых стоит начать слушать джаз

26 апр, 07:05
0 0
Топ-10 видеоблогеров по верс…

Топ-10 видеоблогеров по версии Forbes

26 апр, 07:00
0 0
Разгоняем метаболизм: 10 луч…

Разгоняем метаболизм: 10 лучших продуктов для ускорения обмена веществ

26 апр, 06:55
0 0
Вами манипулируют! Знаете, как?

Вами манипулируют! Знаете, как?

26 апр, 06:45
0 0
Почему одиночество не должно…

Почему одиночество не должно тебя обременять

26 апр, 06:35
0 0
Что такое гаптофобия: причин…

Что такое гаптофобия: причины, симптомы, лечение

26 апр, 06:25
0 0
Люди, которые живут без инти…

Люди, которые живут без интимных отношений: истории белорусов

26 апр, 06:20
0 0
10 рецептов завтраков, котор…

10 рецептов завтраков, которые готовятся за 5 минут

26 апр, 05:25
0 0
Почему нет интимной жизни: м…

Почему нет интимной жизни: мнение психолога

26 апр, 05:15
0 0
Наш коллега уехал в Китай: б…

Наш коллега уехал в Китай: больше не устает! Китайский способ лечения любых болезней.

25 апр, 09:09
0 0
Эта женщина в годах съедала …

Эта женщина в годах съедала 1 авокадо каждый день! Через месяц с ней случилось…

25 апр, 09:09
0 0
Опытные хозяйки варят мясо к…

Опытные хозяйки варят мясо каждый день, но мало кто знает, насколько вредным может быть мясной бульон

25 апр, 09:09
0 0
Только взгляни на этот необы…

Только взгляни на этот необычный пол! Оригинальная идея для оформления дома в эко-стиле.

25 апр, 09:05
+1 0
50 полезных привычек для сча…

50 полезных привычек для счастливой жизни. Это должен делать каждый!

25 апр, 09:05
0 0
20 шпаргалок, без которых не…

20 шпаргалок, без которых не обойтись ни одной женщине. Стань иконой стиля!

25 апр, 09:04
+4 0
Александр Ширвиндт о разнице…

Александр Ширвиндт о разнице между сыном и дочкой — метко и лаконично!

25 апр, 09:03
+4 1
Зачем мне ваша женственность…

Зачем мне ваша женственность, когда у меня в семье жрать нечего?

25 апр, 09:02
+3 8
9 способов потерять любимую …

9 способов потерять любимую женщину раз и навсегда

25 апр, 09:02
+1 1
16 вопросов, на которые нужн…

16 вопросов, на которые нужно ответить до брака

25 апр, 09:02
0 0
Сергей Довлатов: «Легко не к…

Сергей Довлатов: «Легко не красть. Тем более — не убивать… Куда труднее — не судить…»

25 апр, 08:58
0 0
8 функций Android, о которых…

8 функций Android, о которых не догадываются 90% пользователей

25 апр, 08:58
0 0
Случай в самолете Тель-Авив …

Случай в самолете Тель-Авив — Верона, или как быстро воспитать чужих детей

25 апр, 08:58
+4 2
Пост Макса Фадеева о «пьяном…

Пост Макса Фадеева о «пьяном мальчике» взбудоражил пользователей соц.сетей

25 апр, 08:58
0 0
Как вас выдает манера общать…

Как вас выдает манера общаться с официантами

25 апр, 08:57
0 0
Каких женщин на Руси не брали замуж?

Каких женщин на Руси не брали замуж?

25 апр, 08:57
+1 0
Самые неблагородные истории …

Самые неблагородные истории спасения с тонущего «Титаника»

25 апр, 08:56
0 0
Топ-25 самых популярных дост…

Топ-25 самых популярных достопримечательностей мира

25 апр, 05:15
0 0
16 примеров того, как селфи …

16 примеров того, как селфи могут убить или покалечить

25 апр, 05:05
0 0
История чая: мифы и легенды

История чая: мифы и легенды

24 апр, 21:25
0 0
22 превосходные идеи для офо…

22 превосходные идеи для оформления маленьких комнат. Спеши создать дома уют!

24 апр, 06:26
+2 0
17 идей для отчаянных дачник…

17 идей для отчаянных дачников: сделай свой сад уникальным!

24 апр, 06:25
+3 1
Стена
Лев Барамович
И что?
Лев Барамович 2 октября 17, в 20:42
Сергей Нелидов
Всё время секс против воли, но по обоюдному желанию.
Сергей Нелидов 1 августа 17, в 06:16
Игорь Сеитов
"Об этом свидетельствуют результаты исследований останков, возраст которых колеблется в промежутке нескольких тысячелетий". Афон - православный монастырь. А Христианство, как известно, зародилось две тысячи лет назад. О каких " нескольких тысячелетиях" в статье идет речь?
Игорь Сеитов 10 февраля 17, в 08:20
Konda (она же Selena)
Ха, мужчины, браво! Комменты порадовали от души!
Автор, найди свою. Среди нас есть такие же как ты, которым нужно много, много секса. Так ты же наверняка ищешь нимфоманку в образе покорной стеснительной овцы, а это сложно....но можно. Ищи, и будет тебе счастье
Konda (она же Selena) 18 сентября 16, в 16:57
Анастасия Прокопенко (Янко)
..лето. .дождики..
Анастасия Прокопенко (Ян… 15 июня 16, в 21:31
Eduard Palioni
Устали!
Eduard Palioni 27 апреля 16, в 09:58
роман ашигов
да красивая история.на пять.
роман ашигов 1 апреля 16, в 19:20
Даурен Шарипов
Думаю в каждой живописи есть черты позитива и красоты.!!!
Даурен Шарипов 31 марта 16, в 09:11
s.sergey05 s
Степень подлинности - это и есть искусство!!!
s.sergey05 s 28 марта 16, в 21:32
Анатолий Князев
прекрасно и красиво хорошо фото!
Анатолий Князев 24 марта 16, в 19:36
Читать

Поиск по блогу

Комментируемые
Мужчины рассказали почему не хотят жениться

Мужчины рассказали почему не хотят жениться

Для современного мужчины брак давно превратился в лотерею, шанс выиграть в которой уменьшается год от года. Видя последствия похода в ЗАГС на примере своих друзей и родственников, а также руководствуясь собственным опытом, все больше и больше мужчин решают отказаться от брака, и вот как они…

24 апр, 06:20
+2 3
Это были лихие 90-е: самые распространенные атрибуты братвы тех времен

Это были лихие 90-е: самые распространенные атрибуты братвы тех времен

После того как Советский Союз распался, нашу страну ждало еще одно огромное испытание. Наступили лихие 90-е. В те времена прав был тот, у кого больше оружия, денег, возможностей и связей. В стране процветало беззаконие, бандитизм и рэкет. Правоохранительные органы были не в силах противос…

26 апр, 07:29
+1 1
Александр Ширвиндт о разнице между сыном и дочкой — метко и лаконично!

Александр Ширвиндт о разнице между сыном и дочкой — метко и лаконично!

«В 1958 году у меня родился сын. Разочарование мое было безграничным: я хотел дочь! Я мечтал о дочери. Родители, жена, друзья, коллеги наперебой уговаривали меня, что я идиот, что все прогрессивные отцы во все времена и у всех самых отсталых народов мечтали о сыновьях — продолжателях рода, …

25 апр, 09:03
+4 1
Зачем мне ваша женственность, когда у меня в семье жрать нечего?

Зачем мне ваша женственность, когда у меня в семье жрать нечего?

Честно скажу – меня, как мужчину, уже достал такой подход нашей прекрасной половины человечества. Фраза, вынесенная в заголовок поста, с ежедневной периодичностью доносится до моих ушей. И я не желаю такого слышать! О Боже! Ты создал женщин женщинами, а они хотят стать роботами и ещ…

25 апр, 09:02
+3 8
13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи

13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи

13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи Не секрет, что в исламском мире девочек-подростков выдают замуж за зрелых мужчин. В случае с 13-летней жительницей Йемена по имени Асс Ильхам аль Махди скороспелая свадьба со взрослым завершилась трагедией. После первой брачной ночи …

16 июл 16, 09:23
-382 97
Почему я должна материально помогать женщине, которая размножаться научилась, а зарабатывать нет?

Почему я должна материально помогать женщине, которая размножаться научилась, а зарабатывать нет?

Манифест одной из пользовательниц социальных сетей буквально разделил интернет на два лагеря. Одни обвиняют её в чёрствости и античеловечности, другие полностью её поддерживают. Относиться к её словам можно по-разному, но зерно истины в них всё же! «Уже в который раз попадается мн…

24 апр, 06:15
+6 13
Случай в самолете Тель-Авив — Верона, или как быстро воспитать чужих детей

Случай в самолете Тель-Авив — Верона, или как быстро воспитать чужих детей

Самолет израильской авиакомпании летит по маршруту Тель-Авив — Верона. Из 160 пассажиров — около 120 это религиозные евреи, явно сефарды, с многочисленными детьми. Дети носятся по самолету, их мамы и папы орут на детей и перекрикиваются друг с другом. Короче, табор уже ушел в небо…

25 апр, 08:58
+4 2
9 способов потерять любимую женщину раз и навсегда

9 способов потерять любимую женщину раз и навсегда

Несколько простых советов мужчинам, которые «помогут» потерять любимую женщину раз и навсегда. «Любовь – величайшая вещь в жизни» ~ Пабло Пикассо  С ходом времени стиль живописи Пикассо менялся – и каждое такое изменение можно приурочить к новой фазе его жизни. Его сине-зеленый …

25 апр, 09:02
+1 1
Когда этот парень залил цемент в лампочку, все были в недоумении. А ведь он оказался гением!

Когда этот парень залил цемент в лампочку, все были в недоумении. А ведь он оказался гением!

Когда этот парень залил цемент в лампочку, все были в недоумении. А ведь он оказался гением! Наверняка ты не раз слышал о том, что любую практичную вещь для дома можно создать собственными руками, не прибегая к покупке дорогих дизайнерских изысков. Не думай, что для этого тебе понадо…

24 апр, 06:23
-38 21
17 идей для отчаянных дачников: сделай свой сад уникальным!

17 идей для отчаянных дачников: сделай свой сад уникальным!

17 идей для отчаянных дачников: сделай свой сад уникальным! В преддверии дачного сезона самое время задуматься о том, как обустроить свой сад . Проводить время на свежем воздухе — милое дело, лучшего досуга, чем в саду, весной быть просто не может! Но для того, чтобы сделать свой участок…

24 апр, 06:25
+3 1
Сказка о недалеком будущем

Сказка о недалеком будущем

Сказка о недалеком будущем. Звонит телефон: — Пиццерия GOOGLе, добрый день, слушаю вас! — Пиццерия чего? — Пиццерия GOOGLе. Что будете заказывать? — Но… Разве это не пиццерия «Синьор Помидор»? — Увы, была, GOOGLе ее купил и теперь объем наших услуг стал полным. — Прекрас…

23 апр, 04:52
+1 1
21 доказательство тому, что женщина с любыми параметрами выглядит в купальнике безупречно!

21 доказательство тому, что женщина с любыми параметрами выглядит в купальнике безупречно!

21 доказательство тому, что женщина с любыми параметрами выглядит в купальнике безупречно! Грядет пляжный сезон , а это значит, что девушки с лишним весом и недостатками фигуры начнут комплексовать, собираясь надеть любимый купальник. Но почему кто-то должен решать за нас, что наша фигур…

19 апр, 18:34
+18 3
Фотографии со свадьбы в Баку

Фотографии со свадьбы в Баку

published on caprizulka.ru according to the materials doseng.org/

13 янв 17, 04:10
-90 49

Люди

9806 пользователям нравится сайт kaprizylka.ru