Оксана Колесникова предлагает Вам запомнить сайт «Капризулька»
Вы хотите запомнить сайт «Капризулька»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Капризуля — это сайт для женщин и девушек всех возрастов и интересов

О сайте

Последние комментарии

Игорь просто Игорь
подлый лис
Taurus Zmei
петр судейный
Владимир Бондаренко
занятно...
Владимир Бондаренко Брошенку не жалко, даже с прицепом
Александр Раевский
Андрей Пв
Тамара Романова
Татьяна Давыдова
главное - это взаимное уважение
Татьяна Давыдова Проблемы с сексуальной жизнью в семье
Марина Волкова
Другие темы
13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи

13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи

13-летняя девочка умерла после первой брачной ночи Не секрет, что в исламском мире девочек-подростков выдают замуж за зрелых мужчин. В случае с 13-летней жительницей Йемена по имени Асс Ильхам аль Махди скороспелая свадьба со взрослым завершилась трагедией. После первой брачной ночи …

16 июл 16, 09:23
-384 97
Первый официально зарегистрированный в России однополый брак узаконили

Первый официально зарегистрированный в России однополый брак узаконили

О первом однополом браке, официально зарегистрированном в России, на прошлой неделе сообщили СМИ. Сегодня петербургское правительство подтвердило его законность. Тут дело в юридическо-биологически тонкостях… Сенсационная новость о первом в России официальной регистрации однополого брака р…

12 фев 17, 08:00
-297 161
Как отличить женщину от бабы?

Как отличить женщину от бабы?

Как отличить женщину от бабы? Баба — существо с женскими половыми признаками, но с женщиной у неё, кроме этих признаков, нет ничего общего. Как распознать в девушке потенциальную бабу? Как избежать отношений с той, которая обабится? Ходите сюда, пацаны. Учить буду. Фото: etonlin…

23 июл 16, 03:20
-169 112
Вот почему нельзя хранить яйца в холодильнике

Вот почему нельзя хранить яйца в холодильнике

Одним из лучших и самых питательных продуктов на земле является яйцо. Оно представляет собой отличный источник питания, так как загружен белком, содержит 18 видов витаминов и минералов, и является чрезвычайно универсальным. Почти все яйца пригодны для употребления, но наиболее часто, ко…

24 дек 16, 13:49
-125 52
Российский вертолет в Сирии сбили американцы

Российский вертолет в Сирии сбили американцы

США снабжает так называемую «умеренную оппозицию» оружием для того, чтобы сбивать воздушные цели. «Умеренная оппозиция» — это «хорошие террористы», которые противостоят главе государства Башару Асаду и, вполне возможно (собственно, есть факты) сотрудничают с ИГИЛ. Оружие, поставляемое США, …

3 авг 16, 06:15
-107 45
Фотографии со свадьбы в Баку

Фотографии со свадьбы в Баку

published on caprizulka.ru according to the materials doseng.org/

13 янв 17, 04:10
-90 49
Зима, пожалуйста, вернись и одень их!

Зима, пожалуйста, вернись и одень их!

Весна — это прекрасное время года. На улице с каждым днем становится все теплее, а одежды на девушках все меньше, и это прекрасно. Прекрасно, конечно, но не всегда. Заранее просим у тебя прощения, но наша подборка посвящается этому «не всегда». Зима, пожалуйста, сделай так, чтобы эти…

10 май 16, 09:40
-77 23
Мужик жёстко, но по-делу лоханул красивую тёлочку

Мужик жёстко, но по-делу лоханул красивую тёлочку

Наблюдал вчера восхитительное зрелище. Как у уверенной в себе красивой молодой самочки самодовольная улыбка вдруг сменилась гримасой растерянности и недоумения. Идём всей семьёй по набережной. Со скамейки встаёт красивая девушка в шортиках и мне так приветливо: Здрааавствуйте! Я сна…

13 июн 16, 09:48
-65 45
Жена Михаила Боярского: у мужа алиби, он не убивал

Жена Михаила Боярского: у мужа алиби, он не убивал

Проблема заключается в том, что свидетели опознали в убийце известного певца и артиста Михаила Боярского. Супруга знаменитого актера Михаила Боярского, Лариса Луппиан, заявила, что у ее мужа есть алиби на момент убийства вечером минувшего понедельника. Казалось бы абсурд. Правда, жена Михаи…

9 янв 17, 07:05
-63 14
Ученые впервые в истории скрестили свинью и человека

Ученые впервые в истории скрестили свинью и человека

Ученые впервые в истории скрестили свинью и человека Международная команда исследователей впервые скрестила свинью и человека, получив жизнеспособный эмбрион. Предполагается, что в будущем это поможет выращивать идеальные органы для трансплантации. Ученые ввели стволовые клетки чело…

15 фев 17, 05:25
-59 17
Соплюха 16-ти лет о «зрелых мужчинах за 40»: откровенно

Соплюха 16-ти лет о «зрелых мужчинах за 40»: откровенно

«…В шестнадцать у меня два мужика было, одному сорок два, второму сорок шесть. Если бы захотела, было бы хоть десять. Но мне не хотелось. Я самых нормальных выбрала, а все равно гадостные были, мерзкие и жадненькие. Оба говорили, что бизнесмены, чтобы меня сводить в ресторан, ныкали ден…

11 авг 16, 20:07
-53 46
Антироссийские протесты по всему миру

Антироссийские протесты по всему миру

Кто-то, «невидимой рукой», организовал по всему миру митинги против России и Путина. Люди жгли портреты Путина, демонстрировали надругательство над российской символикой, устраивали масштабные акции протеста перед посольствами РФ. Судя по картинкам, протестующие даже не знают, как выгля…

16 дек 16, 20:56
-47 45
А тому ли я дала?..

А тому ли я дала?..

Вчера сходила на свидание (в просторечии – бля..ки). Неудачно. Звал туда мужик, офигительно похожий на Джони Деппа. Заманивал умело – обещал каре ягненка и мороженое фламбе. Почуял кризис и пытался задешево купить добродетель. Ха! – подумала я, но каре ягненка хотелось. Мороженого, кс…

28 мар 16, 13:12
-46 66

Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!

развернуть

Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!

Печальная истина: если ежедневно не тренировать мозг, он может разучиться думать. Это факт — без нагрузок наш мозг стареет, дряхлеет, не хочет выполнять привычные мыслительные операции

. Словно мышцы, которые усыхают, если бросить тренировки, без зарядки ум тускнеет не по дням, а по часам.

А вот если нагрузки есть, то серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова. Ученые описывают этот процесс так: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Нейробика — это простые и очень забавные упражнения для мозга, которые помогут тебе сохранить ясность ума и даже развить в себе ряд замечательных способностей. Постарайся запустить в себе тягу ко всему необычному при каждой свободной минутке, выполняя домашние повинности, по дороге на работу и в магазин, сидя перед телевизором или у компьютера.

Делай упражнения весело, с задором — мозгу очень нравятся эмоции.

Упражнения для мозга

  • Включи в работу левую руку (или правую, если ты левша). Пробуй ею чистить зубы, застегивать пуговицы на блузке, есть суп, печатать на клавиатуре компьютера и писать письма. Зачем это делать? Активация моторной коры переносится с левого полушария мозга в правое, что благотворно влияет на творческие способности и нестандартное мышление. Стань творческим человеком, наконец!
  • Испытывай новые ощущения, развивай новые способности: передвигайся по собственной квартире, которую ты хорошо знаешь или принимай душ с закрытыми глазами. Пытайся на ощупь определить достоинство монетки, лежащей в кармане. Договорись с домашними общаться целый день лишь на языке жестов.

    Зачем это делать? «Накаляются» до предела новые сенсорные области мозга, которые обычно мало задействованы или совсем не трудятся, что также является хорошей гимнастикой для нейронов во всем мозге. Смело экспериментируй с восприятием этого мира, и ты заметишь много нового вокруг!

  • Не бойся менять привычный имидж. Носи новую необычную одежду, пробуй новый макияж, экспериментируй с цветом волос и прической. Человек по-разному ощущает себя, примерив новый имидж (вспомни хотя бы «эффект пиджака» для мужчины или «шпилек» для женщины!). Будь разным, и жизнь станет заметно ярче!
  • Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!

  • Ходи и езди на работу новыми маршрутами, даже если непривычная дорога будет дольше. Чаще путешествуй, каждый отпуск старайся проводить в новом месте, ходи по музеям и выставкам. Таким образом развивается пространственная память и даже увеличивается размер гиппокампа, как утверждают последние исследования физиологов. Новые впечатления питают мозг, как манна небесная.
  • Почаще меняй интерьер дома и на работе, еженедельно переставляй вещи в квартире, меняй местами кухонную утварь, пробуй готовить по заморским рецептам, купи новые духи. Несколько минут ходи по квартире, надев на правую ногу туфлю на каблуке, а на левую – тапок. Привычки утомляют мозг, а новизна стимулирует сенсорные входы мозга, делает жизнь более яркой, запоминающейся.
  • Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!

  • Научись нетривиально отвечать на поднадоевшие вопросы типа «как дела?», «что нового?», придумай каждый раз новые фразы — откажись от стереотипов, запоминай анекдоты, придумывай сам новые шутки, занимательные истории и обязательно блесни ими в разговоре. Если ты подходишь ко всему произнесенному творчески, с разных сторон, то тем самым стимулируешь память и центр речи в мозге — левую височную область зон Вернике и Брока.
  • Фитнес для мозга: нестандартные упражнения, которые эффективно развивают твой интеллект!

    Будь всегда в тонусе! Это касается и твоего тела, и мозга. Наш организм— удивительная система, но она часто отзывается на твои стремления стать лучше сразу же. Попробуй эти упражнения — и результат не заставит себя долго ждать. Это тропинка к познанию мира через творчество. Возможно, именно она заставит тебя чувствовать себя более счастливым, уверенным в себе, думающим человеком.

    Простимулируй друзей развивать свой мозг — отправь им эту статью!

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc


    Источник →

    Ключевые слова: Макияж, Это интересно
    Опубликовано 13.03.2018 в 05:39

    Комментарии

    Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
    Показать новые комментарии
    Комментарии Facebook
    Комментарии ВКонтакте
    Как вычислить, не ворует ли …

    Как вычислить, не ворует ли кто-то ваш интернет по Wi-Fi

    18 июн, 17:02
    0 0
    10 способов, которые помогут…

    10 способов, которые помогут содержать ваш автомобиль в чистоте

    18 июн, 17:01
    0 0
    11 способов проверить качест…

    11 способов проверить качество продуктов, которые мы едим

    18 июн, 17:01
    0 0
    Сколько чаевых нужно оставля…

    Сколько чаевых нужно оставлять в разных странах

    18 июн, 17:01
    0 0
    Новый регламент у “гаишников”

    Новый регламент у “гаишников”

    18 июн, 17:01
    0 0
    Чего нельзя делать в Сингапуре

    Чего нельзя делать в Сингапуре

    18 июн, 17:00
    0 0
    Автомобиль, который нужно за…

    Автомобиль, который нужно заправлять всего один раз в 100 лет!

    18 июн, 17:00
    0 0
    Что с вами будет, если в 30 …

    Что с вами будет, если в 30 лет у вас уже 5 лишних килограммов

    18 июн, 17:00
    0 0
    Ты уволен! — Крикнул трактор…

    Ты уволен! — Крикнул трактористу директор. Тот, в ответ, достал монтировку

    18 июн, 17:00
    0 0
    Я обожаю свою бабку — она по…

    Я обожаю свою бабку — она позитивнее и энергичнее большинства моих молодых знакомых

    18 июн, 17:00
    0 0
    Как не заснуть за рулем: сов…

    Как не заснуть за рулем: советы дальнобойщика с 16-летним стажем

    18 июн, 17:00
    0 0
    Как выглядят «парни с района…

    Как выглядят «парни с района» в разных странах мира

    18 июн, 16:59
    0 0
    Пробуди своего внутреннего л…

    Пробуди своего внутреннего лекаря: простая техника самоисцеления

    18 июн, 08:25
    0 0
    Что случится с организмом, е…

    Что случится с организмом, если каждый день в течение недели есть сельдерей?

    18 июн, 08:25
    0 0
    Пятерка упражнений для спины…

    Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист

    18 июн, 08:25
    0 0
    Продли жизнь своей футболке:…

    Продли жизнь своей футболке: оригинальные идеи на каждый день.

    18 июн, 07:25
    0 0
    13 идей для превращения обыч…

    13 идей для превращения обычных ракушек в креативные элементы декора!

    18 июн, 07:25
    0 0
    Они смогли – сможешь и ты: ф…

    Они смогли – сможешь и ты: фото женщин, которые преодолели тернистый путь к стройности.

    18 июн, 07:25
    0 0
    Что на самом деле означает с…

    Что на самом деле означает слово «дура»

    17 июн, 10:29
    0 0
    Генофонд нации: какими были …

    Генофонд нации: какими были мужчины и женщины столетие назад

    17 июн, 10:29
    0 0
    Полный список всех секретных…

    Полный список всех секретных кодов для Android!

    17 июн, 10:29
    0 0
    Знакомьтесь, это — Мужчина-Д…

    Знакомьтесь, это — Мужчина-Дерево, и он огромен!

    17 июн, 10:29
    0 0
    Вещи в спальне, которые явля…

    Вещи в спальне, которые являются признаком нищеты

    17 июн, 10:29
    0 0
    «Забывать» прочитанное – это…

    «Забывать» прочитанное – это нормально

    17 июн, 09:29
    0 0
    Положение рук на руле и хара…

    Положение рук на руле и характер, как это связано

    17 июн, 09:29
    -1 0
    Стоит ли отмечать 40-летие?

    Стоит ли отмечать 40-летие?

    17 июн, 09:29
    0 0
    Если у тебя нет 10-ти минут …

    Если у тебя нет 10-ти минут для себя — у тебя нет жизни

    17 июн, 09:28
    0 0
    10 распространённых заблужде…

    10 распространённых заблуждений о поездках на поезде

    17 июн, 09:28
    0 0
    Кто кого: АК или М-16

    Кто кого: АК или М-16

    17 июн, 09:28
    0 0
    Актеры, выбравшие обычную работу

    Актеры, выбравшие обычную работу

    17 июн, 09:27
    0 0
    Удивительная история Ноэль Х…

    Удивительная история Ноэль Хэнкок — девушки,которая бросила всё и уехала жить на остров

    17 июн, 09:25
    0 0
    Секреты индустрии быстрого питания

    Секреты индустрии быстрого питания

    17 июн, 09:25
    0 0
    Уникальные автомобили из кол…

    Уникальные автомобили из коллекции шейха

    17 июн, 09:24
    0 0
    Пора менять резину: что нужн…

    Пора менять резину: что нужно знать о маркировке шин

    16 июн, 07:51
    0 0
    Почему на всех континентах р…

    Почему на всех континентах разные розетки?

    16 июн, 07:49
    0 0
    9 вещей, которые нельзя прин…

    9 вещей, которые нельзя принимать в подарок

    16 июн, 07:48
    0 0
    Надежный способ обезопасить …

    Надежный способ обезопасить свой номер в отеле от воришек

    16 июн, 07:47
    0 0
    Мера во всём: какое количест…

    Мера во всём: какое количество обычных продуктов может навредить здоровью?

    16 июн, 07:46
    0 0
    9 секретов автомобилистов, к…

    9 секретов автомобилистов, которым вас не научат в автошколе

    16 июн, 07:45
    +14 1
    Почему не стоит брать телефо…

    Почему не стоит брать телефон с собой в туалет

    16 июн, 07:44
    0 0
    Каждый год целый городок зак…

    Каждый год целый городок закрывается, чтобы принять участие в совместном ужине прямо посреди улиц

    16 июн, 07:43
    0 0
    Как выглядят и чем занимаютс…

    Как выглядят и чем занимаются жёны арабских шейхов

    16 июн, 07:41
    0 0
    Вся правда о дорогах в Германии

    Вся правда о дорогах в Германии

    16 июн, 07:40
    0 0
    Качественное вино можно отли…

    Качественное вино можно отличить по цвету!

    16 июн, 07:37
    0 0
    Почему викинги наделяли мечи…

    Почему викинги наделяли мечи личным именем?

    16 июн, 07:36
    0 0
    Новая уловка аферистов в Fac…

    Новая уловка аферистов в Facebook: об этом должен знать каждый!

    16 июн, 07:26
    0 0
    Почувствуй себя хакером: 35 …

    Почувствуй себя хакером: 35 комбинаций клавиш Windows и Mac, которые пригодятся

    16 июн, 07:26
    0 0
    Почему наши машины жрут боль…

    Почему наши машины жрут больше топлива чем заявляет производитель?

    16 июн, 07:25
    0 0
    Стена
    Лев Барамович
    И что?
    Лев Барамович 2 октября 17, в 20:42
    Сергей Нелидов
    Всё время секс против воли, но по обоюдному желанию.
    Сергей Нелидов 1 августа 17, в 06:16
    Игорь Сеитов
    "Об этом свидетельствуют результаты исследований останков, возраст которых колеблется в промежутке нескольких тысячелетий". Афон - православный монастырь. А Христианство, как известно, зародилось две тысячи лет назад. О каких " нескольких тысячелетиях" в статье идет речь?
    Игорь Сеитов 10 февраля 17, в 08:20
    Konda (она же Selena)
    Ха, мужчины, браво! Комменты порадовали от души!
    Автор, найди свою. Среди нас есть такие же как ты, которым нужно много, много секса. Так ты же наверняка ищешь нимфоманку в образе покорной стеснительной овцы, а это сложно....но можно. Ищи, и будет тебе счастье
    Konda (она же Selena) 18 сентября 16, в 16:57
    Анастасия Прокопенко (Янко)
    ..лето. .дождики..
    Анастасия Прокопенко (Ян… 15 июня 16, в 21:31
    Eduard Palioni
    Устали!
    Eduard Palioni 27 апреля 16, в 09:58
    роман ашигов
    да красивая история.на пять.
    роман ашигов 1 апреля 16, в 19:20
    Даурен Шарипов
    Думаю в каждой живописи есть черты позитива и красоты.!!!
    Даурен Шарипов 31 марта 16, в 09:11
    s.sergey05 s
    Степень подлинности - это и есть искусство!!!
    s.sergey05 s 28 марта 16, в 21:32
    Анатолий Князев
    прекрасно и красиво хорошо фото!
    Анатолий Князев 24 марта 16, в 19:36
    Читать

    Поиск по блогу

    Комментируемые
    Валдир Сегато — бодибилдер, который сделал себе инъекции масла

    Валдир Сегато — бодибилдер, который сделал себе инъекции масла

    Он захотел выглядеть как Арнольд Шварценеггер или даже Халк! Для этого бодибилдер Валдир Сегато закачал себе масло в мускулы, чтобы прославиться своим «спортивным» внешним видом. В результате инъекций синтола он набрал 25 килограмм, но, что неудивительно, сильнее и крепче от них не стал. …

    17 май, 06:15
    0 2
    9 секретов автомобилистов, которым вас не научат в автошколе

    9 секретов автомобилистов, которым вас не научат в автошколе

    Чтобы получить водительские права, нужно выучить некоторые правила, правильно себя вести и соблюдать все ограничения, предусмотренные законом. К сожалению, многое из этого забывается при первом же самостоятельном выезде на дорогу… Эти простые трюки помогут вам чувствовать себя за рулем гора…

    16 июн, 07:45
    +14 1
    Язык водителей: как общаться на дороге

    Язык водителей: как общаться на дороге

    В повседневной езде, кроме взаимоотношений на дороге, которые регламентируются Правилами дорожного движения, так или иначе водителям приходится общаться между собой. Существуют так называемые негласные правила общения водителей на дороге, которые выражаются в мигании фарами, использовании у…

    13 июн, 02:43
    +2 1
    Брошенку не жалко, даже с прицепом

    Брошенку не жалко, даже с прицепом

    Сейчас с каждого утюга, слезливого и не очень сериальчика, да и в любом скоплении дамочек более одной, льётся море слёз, проклятий и стенаний по поводу мужиков козлов, изменщиков и просто подонков и невинно обиженных, белых и со всех сторон пушистых брошенок, с детьми или без, но как на…

    9 июн, 23:08
    +5 2
    Как пить и не пьянеть: методы спецслужб

    Как пить и не пьянеть: методы спецслужб

    Во время застолья сложно обойтись без употребления спиртных напитков. Но иногда бывают ситуации, когда и «расслабляться» нельзя, и отказываться от алкоголя совсем тоже нежелательно. Тогда можно использовать проверенные методы, помогающие избежать опьянения. Легенда гласит, что все они якобы…

    5 июн, 15:27
    0 1
    “Ониже” на парковке

    “Ониже” на парковке

      Покупал материалы для ремонта в строительном гипермаркете. Выхожу с тележкой на парковку и наблюдаю такую картину: рядом загружают свое авто мужчина с женщиной, а их сынок лет пяти, стучит палкой по моей машине. Родители, увидев меня, делают вид что все нормально и продолжают погр…

    15 мар, 07:19
    +3 4
    Японский деликатес или бомба замедленного действия? Вся правда о суши.

    Японский деликатес или бомба замедленного действия? Вся правда о суши.

    Японская кухня крепко укоренилась в нашем меню. Очень много людей сейчас не представляет своей жизни без суши и роллов, но обычный человек даже не подозревает, что рискует своим здоровьем. Один из основных ингредиентов суши — сырая рыба . Знаешь ли ты, что она является источником гельмин…

    8 дек 17, 10:40
    +4 2
    Проблемы с сексуальной жизнью в семье

    Проблемы с сексуальной жизнью в семье

    Психолог Евгения Крючкова взялась разъяснить проблему, которая возникает в жизни многих крепких и, казалось бы, счастливых пар. Почему пропадает взаимное влечение? Почему секс становится рутиной и «супружеским долгом»? И можно ли это исправить? Фото: dals. media «Я устала менять м…

    27 май, 07:00
    0 1
    Почему мужчинам нужен только sекс?

    Почему мужчинам нужен только sекс?

    Почему мужчинам нужен только секс? Остались ли еще “нормальные”? Как сделать так, чтобы мужчина хотел заботиться о женщине? Обо всех этих животрепещущих вопросах Вы, дорогой читатель, получите исчерпывающий ответ. Cмею Вас предупредить. Скорее всего, мой мужской взгляд местами б…

    10 апр, 06:33
    +6 3
    Мацци Думато — бывший миллионер и плейбой, отдавший свое состояние, чтобы помочь другим

    Мацци Думато — бывший миллионер и плейбой, отдавший свое состояние, чтобы помочь другим

    Бизнесмен и миллионер отказался от жизни в стиле плейбоя и всех своих денег после того, как Ferrari за 150 тысяч долларов привела его в тюрьму, где он задумался о том, на что тратит свою жизнь. 38-летний Мацци Думато из Дасмаска, Сирия, вырос в Бразилии и Дубае и заработал миллионы,…

    17 май, 06:14
    +1 1
    Бомба замедленного действия или вред газированных напитков

    Бомба замедленного действия или вред газированных напитков

    Организм человека содержит порядка 50-70% воды. Чтобы быть в хорошей форме, необходимо поддерживать водный баланс. Лучше всего пить обычную воду. Однако не каждый человек любит воду, есть любители чая, сока, минеральной воды, а кто-то с огромным удовольствие пьет газировку. А задумы…

    17 май, 06:15
    0 1
    10 самых громких чисто политических убийств в России

    10 самых громких чисто политических убийств в России

    Как показывает российский опыт, если распространяется информации об иных, кроме политических, мотивах убийства политического деятеля, скорее всего, речь идет именно о политическом убийстве. Ниже приводится информация о 10 именно политических (т. е. не вызванных какой-либо коммерческой или…

    11 май, 02:25
    -5 1
    Ботоксная мафия захватила Россию

    Ботоксная мафия захватила Россию

    Все, кто умудрился посмотреть в Новый год шоу на Первом канале, могли осознать: Россия прочно застряла в прошлом. Если кто-то пробыл в коме последние 20 лет и очнулся как раз 31 декабря 2018-го и включил телевизор, мог убедиться: он ничего не пропустил. Всё, что было актуально лет 30 наза…

    11 май, 02:25
    0 1

    Люди

    9807 пользователям нравится сайт kaprizylka.ru